ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར323ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.187 ཡིན།

ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གསུམ་བསྲེས_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།

གཞིས་རྩེས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གཞི་ཁྱོན་ཆེན་པོས་བཏབ་པ།
ཆུ་བཟང་གྲོང་ཚོས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་འདེབས་འཛུགས་ལ་རྟེན་ནས་ཕྱུག་འགྱུར་ལམ་བུར་སྐྱོད་པ།

https://video.yongzin.com/video..... དེ་བས་མང་།

ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གསུམ་བསྲེས།

གཏུབ་རྒྱུ་དང་། ཨོའོ་སུན་དང་ལབ་སེར་ལྷེབ་ལྷེབ་གཏུབས་ནས་ཁུ་བ་ཞུ་རྒྱུ། དེ་རྗེས་ཚལ་སླང་ནང་མར་ཕྲན་བུ་བཞུར་ནས་ལྒ་སྨུག་དང་གཡག་ལྕེ་བརྔོས་ཐོག་ལབ་སེར་དང་། ཨོའོ་སུན། ཚྭ་བཅས་བླུགས་ནས་བརྔོས་རྗེས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་དང་ཕིང་རྩམ་ཆུ་སྦང་བླུགས་ནས་བརྔོ་ཙམ་བྱ་རྒྱུ།རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 藏红花炒牛舌青笋 རིགས་དབྱེ། དམར་ཟས

https://baike.yongzin.com.....

ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྲོད་རྫེམས།

གངས་ཅན་བོད་ཟས་ལས་དམར་ཟས་རིགས་ཤིག་ཡིན།ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་ཕྲན་བུ། གཡག་གི་གྲོད་རྫེམས་ཁེ400དང་། མར་ཁེ4 ཚྭ་དང་ཕིང་རྩམ་ཆུ་སྦང་བཅས་འོས་འཚམ་དགོས། ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་ཕྲན་བུའི་ནང་སྦང་རྒྱུ་དང་། གཡག་གི་གྲོད་རྫེམས་པགས་པ་བཤུས་ནས་ལྷེབ་ལྷེབ་སྲབ་པོ་གཏུབ་རྒྱུ། དེ་རྗེས་ཚལ་སླང་ནང་མར་བཞུར་ནས་གྲོད་རྫེམས་དང་ཕིང་རྩམ་ཆུ་སྦང་བསྲེས་ཏེ་བརྔོས

https://baike.yongzin.com.....

གཞིས་རྩེས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གཞི་ཁྱོན་ཆེན་པོས་བཏབ་པ།

འདི་ནི་གཞིས་རྩེ་གྲོང་ཁྱེར་ས་སྐྱ་རྫོང་བྲག་མཇུག་ཤང་གི་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་སོན་གསོ་རྟེན་གཞིའི་ནང་ལས་བཟོས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་སོན་རིགས་དབྱེ་འབྱེད་བྱེད་བཞིན་པ། ཉེ་བའི་ལོ་ཤས་རིང་། ཧྲང་ཧའེ་ཡི་བོད་སྐྱོར་ལས་དོན་རུ་ཁག་གིས་ཧྲང་ཧའེ་སྨན་དང་སྨན་བཅོས་ཚོགས་པའི་ཐོན་ཁུངས་ནང་འདྲེན་བྱས་ནས་གཞིས་རྩེ་གྲོང་ཁྱེར་ལ་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་འདེབས་ཁྱོན་ཆེ་རུ་གཏོང

གཞིས་རྩེས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གཞི་ཁྱོན་ཆེན་པོས་བཏབ་པ།

འདི་ནི་གཞིས་རྩེ་གྲོང་ཁྱེར་ས་སྐྱ་རྫོང་བྲག་མཇུག་ཤང་གི་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་སོན་གསོ་རྟེན་གཞིའི་ནང་ལས་བཟོས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་སོན་རིགས་དབྱེ་འབྱེད་བྱེད་བཞིན་པ།ཉེ་བའི་ལོ་ཤས་རིང་། ཧྲང་ཧའེ་ཡི་བོད་སྐྱོར་ལས་དོན་རུ་ཁག་གིས་ཧྲང་ཧའེ་སྨན་དང་སྨན་བཅོས་ཚོགས་པའི་ཐོན་ཁུངས་ནང་འདྲེན་བྱས་ནས་གཞིས་རྩེ་གྲོང་ཁྱེར་ལ་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་འདེབས་ཁྱོན་ཆེ་རུ་གཏོང

ས་སྐྱ་རྫོང་དུ་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་ཚོད་འདེབས་བྱས་པ།

བརྩེགས་ཀྱིས་ལས་དོན་བསྒྲུབས་པ་ལ་བརྟེན་ནས། ད་ཆ་ཐག་རིང་ཧྲང་ཧའེ་དུ་ཡོད་པའི་ཁོང་གིས་གཞིས་རྩེར་ཞོགས་པ་ཉི་མ་ག་དུས་ཤར་གྱི་ཡོད་པ་སོགས་གསལ་གསལ་ཐིང་ཐིང་ཤེས་ཀྱི་ཡོད།ད་ཆ་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་བོད་དུ་ཚོད་འདེབས་བྱེད་འགོ་ཚུགས་ཡོད། མི་རིང་བར་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱིས་ས་གནས་དེ་གའི་མི་སེར་དེ་བས་མང་བ་འབབ་འཕར་ཕྱུག་འགྱུར་ཡོང་བར་སྣེ་ཁྲིད་ཐུབ་རྒྱུ་དང་ཆབས་ཅིག

ས་སྐྱ་རྫོང་གི་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་ཐོན་འབབ་བཟང་བ།

ལས་མིས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་འདེབས་འཛུགས་རྟེན་གཞིར་ལས་ཀ་བྱེད་བཞིན་པ།ལས་མིས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་འཐུ་བཞིན་པ།མིག་སྔར། ས་སྐྱ་རྫོང་བྲག་མཇུག་ཤང་གི་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་འདེབས་འཛུགས་རྟེན་གཞིར་མེ་ཏོག་སྨུག་པོ་རེ་རེའི་ནང་ཟེ་བ་དམར་པོ་སྐྱེས་ཤིང་། ཚོན་མདངས་རྣམ་པར་བཀྲ་ལ་དྲི་བསུང་འཐུལ་བཞིན་ཡོད། ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བར་གཞིགས་ན། ཧྲང་ཧའེ་ཡི་བོད་སྐྱོར་ལས་བྱེད་པ་དང་ཧྲང་ཧའེ

ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གསུམ་བསྲེས་ལ་ཚང་དགོས་པའི་རྒྱུ་ཆ་གང་དག་ཡོད་ལ་དེའི་བཟོ་སྟངས་ནི།

ཕིང་རྩམ་ཆུ་སྦང་བཅས་འོས་འཚམས་དགོས། བཟོ་སྟངས་ནི། གཡག་ལྕེ་ལྷེབ་ལྷེབ་སྲབ་པོ་གཏུབ་རྒྱུ་དང་། ཨོའོ་སུན་དང་ལབ་སེར་ལྷེབ་ལྷེབ་གཏུབས་ནས་ཁུ་བ་ཞུ་རྒྱུ། དེ་རྗེས་ཚལ་སླང་ནང་མར་ཕྲན་བུ་བཞུར་ནས་ལྒ་སྨུག་དང་གཡག་ལྕེ་བརྔོས་ཐོག་ལབ་སེར་དང་། ཨོའོ་སུན། ཚྭ་བཅས་བླུགས་ནས་བརྔོས་རྗེས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་དང་ཕིང་རྩམ་ཆུ་སྦང་བླུགས་ནས་བརྔོ་ཙམ་བྱ་རྒྱུ

ས་སྐྱ་རྫོང་བྲག་གཞུག་ཤང་སློབ་ཆུང་གཉིས་པས“ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་གསང་བ་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་པའི”སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ ལག་ལེན་སློབ་གསོའི་བྱེད་སྒོ་སྤེལ་བ།

ཉེ་ཆར། ཧྲང་ཧའེ་བོད་སྐྱོར་ས་སྐྱ་ཚོགས་ཆུང་གི་ཤུགས་ཆེའི་རྒྱབ་སྐྱོར་འོག་གཞིས་རྩེ་གྲོང་ཁྱེར་ས་སྐྱ་རྫོང་བྲག་གཞུག་ཤང་སློབ་ཆུང་གཉིས་པས“ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་གསང་བ་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་པའི”བརྗོད་དོན་གཙོ་བོའི་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ལག་ལེན་སློབ་གསོའི་བྱེད་སྒོ་སྤེལ་བ་རེད། བྱེད་སྒོ་སྤེལ་རིང་སློབ་མ་ཚོས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་འདེབས་འཛུགས་རྟེན་གཞིར་བསྐྱོད

ས་སྐྱ་རྫོང་བྲག་གཞུག་ཤང་སློབ་ཆུང་གཉིས་པས“ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་གསང་བ་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་པའི”སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ ལག་ལེན་སློབ་གསོའི་བྱེད་སྒོ་སྤེལ་བ།

ཉེ་ཆར། ཧྲང་ཧའེ་བོད་སྐྱོར་ས་སྐྱ་ཚོགས་ཆུང་གི་ཤུགས་ཆེའི་རྒྱབ་སྐྱོར་འོག་གཞིས་རྩེ་གྲོང་ཁྱེར་ས་སྐྱ་རྫོང་བྲག་གཞུག་ཤང་སློབ་ཆུང་གཉིས་པས“ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་གསང་བ་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་པའི”བརྗོད་དོན་གཙོ་བོའི་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ལག་ལེན་སློབ་གསོའི་བྱེད་སྒོ་སྤེལ་བ་རེད།བྱེད་སྒོ་སྤེལ་རིང་སློབ་མ་ཚོས་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གྱི་འདེབས་འཛུགས་རྟེན་གཞིར་བསྐྱོད

ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་འཐོག་པ།

ཉེ་ཆར། རྒད་པོ་ཞིག་གིས་རྒྱ་གར་གྱིས་དབང་སྒྱུར་བྱེད་པའི་ཁ་ཧྲི་སྨིའར་སི་ལི་ནཱ་ཅ་ཉེ་འགྲམ་དུ་ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་འཐོག་བཞིན་པ། -- -- འགན་འཁུར་རྩོམ་སྒྲིག་པ། བདེ་སྐྱིད་བུ་ཁྲིད།

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
ཁ་ཆེ་ཤ་སྐམ་གསུམ་བསྲེས།
  •     གངས་ཅན་བོད་ཟས་ལས་དམར་ཟས་རིགས་ཤིག་ཡིན།
 
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།