ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར335ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.041 ཡིན།

བལྡད།

བ་ལང་གཟན་རྩྭ་བལྡད་རྒྱུ་དང་བལྡད་ཟིན་པ།རྒྱ་ཡིག 辗转缓嚼 དབྱིན་ཡིག to chew 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། ལྡད་ཀྱི་མ་འོངས་པ་དང་འདས་པ། 2.བོད་ཡིག་ཚིག་གཏེར་རྒྱ་མཚོ་ལས། བ་ལང་གཟན་རྩྭ་བལྡད་རྒྱུ་དང་བལྡད་ཟིན་པ། 3.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། [ཐ་དད་པ] བལྡད་པ། བལྡད་པ། ལྡོད། [1]བླད་པ་དང༌། མུར་བ། 辗转缓嚼

ལྡད་རྒྱག་པ།

འཇུ་བྱེད་ལུས་ཁམས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ནང་གི་གཅིག་ཡིན་ལ། ཕྱིར་ལྡད་དམ་སྐྱུག་ལྡད་ཀྱང་ཟེར་ཞིང་། ཕོ་འབུར་ནང་སོང་ཟིན་པའི་གཟན་ཆག་རྩིང་པོ་ཕྱིར་ཁ་ནང་དུ་སྐྱུག་སྟེ་ཡང་བསྐྱར་བལྡད་པའི་བརྒྱུད་རིམ་ཞིག་ཡིན།ལྡད་རྒྱག་པ་ནི་ནོར་གྱི་འཇུ་བྱེད་ལུས་ཁམས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ནང་གི་གཅིག་ཡིན་ལ། ཕྱིར་ལྡད་དམ་སྐྱུག་ལྡད་ཀྱང་ཟེར་ཞིང་། ཕོ་འབུར་ནང་སོང་ཟིན་པའི་གཟན་ཆག

ཟས་མང་དུ་བལྡད་ན་ཡིད་འཛིན་ཇེ་བཟང་དུ་འགྲོ་བ།

ཟ་མ་ཟ་སྐབས་ཞིབ་མོར་བལྡད་དེ་དལ་མོར་མིད་ན་ཕོ་རྒྱུའི་འཇུ་བྱེད་ལ་འཕྲོད་པར་མ་ཟད། ཚོ་མི་འབུད་པའི་ཐད་ལའང་ཕན་པ་ཆེན་པོ་ཡོད་པ་ཀུན་གྱིས་ཤེས་མོད། འོན་ཀྱང་དོན་དངོས་སུ་ཟ་མ་ཟ་སྐབས་ཞིབ་མོར་བལྡད་པའི་བཟང་ཆ་དེས་མི་ཚད་པ་རེད། འཇར་པན་ཆི་ཧྥུའུ་སློབ་ཆེན་མུར་བལྡད་སློབ་ཚོགས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་ཁྲོད་ཤེས་པ་ལྟར་ན། ཚོད་ལྟ་བྱ་ཡུལ་གྱིས་ཟ་མ་སྐར་མ

ཟས་མང་དུ་བལྡད་ན་ཡིད་འཛིན་ཇེ་བཟང་དུ་འགྲོ་བ།

འདི་ནི་བདེ་ཐང་མཛུབ་སྟོན་ལས་ཟས་མང་དུ་བལྡད་ན་ཡིད་འཛིན་ཇེ་བཟང་དུ་འགྲོ་བ་ཅེས་པ་དེའོ༎

༄༅། །ཟས་མང་དུ་བལྡད་ན་ཡིད་འཛིན་ཇེ་བཟང་དུ་འགྲོ་བ།

ཟ་མ་ཟ་སྐབས་ཞིབ་མོར་བལྡད་དེ་དལ་མོར་མིད་ན་ཕོ་རྒྱུའི་འཇུ་བྱེད་ལ་འཕྲོད་པར་མ་ཟད།ཚོ་མི་འབུད་པའི་ཐད་ལའང་ཕན་པ་ཆེན་པོ་ཡོད་པ་ཀུན་གྱིས་ཤེས་མོད། འོན་ཀྱང་དོན་དངོས་སུ་ཟ་མ་ཟ་སྐབས་ཞིབ་མོར་བལྡད་པའི་བཟང་ཆ་དེས་མི་ཚད་པ་རེད། འཇར་པན་ཆི་ཧྥུའུ་སློབ་ཆེན་མུར་བལྡད་སློབ་ཚོགས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་ཁྲོད་ཤེས་པ་ལྟར་ན། ཚོད་ལྟ་བྱ་ཡུལ་གྱིས་ཟ་མ་སྐར་མ

ཟས་ཟ་སྐབས་བལྡད་རྒྱུ་གལ་ཆེ་བའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི།

མི་ཁ་ཤས་ཀྱིས་ཟས་ཟ་སྐབས་ཡག་པོ་མི་བལྡད་པ་ནི་ཟ་སྟངས་ངན་པ་ཞིག་སྟེ། ⑴ཟས་ཡག་པོ་བལྡད་ན་ཕོ་བས་འཇུ་བདེ་བ་མ་ཟད་འཇུ་སྟོབས་དེས་པགས་པ་ནས་འོད་མདངས་ཐོན་པ་དང་གདོང་གི་ཤ་གནད་རྒྱས་པ་སོགས་མཛེས་འཆོས་ལའང་ཕན། ⑵ཟས་ཕོ་བས་འཇུ་སྐབས་ཁྲག་མངར་ཚད་གཞི་ངེས་ཅན་འཕར་ནས་ཀླད་ཆེན་གྱི་ཟས་ཀྱི་དང་ག་འབྱེད་པའི་དབང་རྩའི་ལྟེ་བ་རང་བཞིན་གྱིས་ཟས་ཟ་འདོད་མེད

༄༅། །ཟས་མང་དུ་བལྡད་ན་ཡིད་འཛིན་ཇེ་བཟང་དུ་འགྲོ་བ།

ཟ་མ་ཟ་སྐབས་ཞིབ་མོར་བལྡད་དེ་དལ་མོར་མིད་ན་ཕོ་རྒྱུའི་འཇུ་བྱེད་ལ་འཕྲོད་པར་མ་ཟད།ཚོ་མི་འབུད་པའི་ཐད་ལའང་ཕན་པ་ཆེན་པོ་ཡོད་པ་ཀུན་གྱིས་ཤེས་མོད། འོན་ཀྱང་དོན་དངོས་སུ་ཟ་མ་ཟ་སྐབས་ཞིབ་མོར་བལྡད་པའི་བཟང་ཆ་དེས་མི་ཚད་པ་རེད། འཇར་པན་ཆི་ཧྥུའུ་སློབ་ཆེན་མུར་བལྡད་སློབ་ཚོགས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་ཁྲོད་ཤེས་པ་ལྟར་ན། ཚོད་ལྟ་བྱ་ཡུལ་གྱིས་ཟ་མ་སྐར་མ

ཟས་རིགས་གཞོགས་གཅིག་ནས་བལྡད་ན་བདེ་ཐང་ལ་གནོད་པའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི།

རྒྱུན་ལྡན་གྱི་མི་ཞིག་གིས་ཟ་མ་ཟ་དུས། ཟས་རིགས་འཆར་བལྡད་བྱེད་པ་དེ་བལྡད་པའི་གོ་རིམ་དང་མཐུན་པར་འཁུམ་པ་དང་། ཡང་ན་སོའི་ཡ་མགལ་མ་མགལ་གཉིས་ཀྱི་རོགས་བྱས་པར་བརྒྱུད་ནས་དོ་མཉམ་ངང་དུ་འགུལ་སྐྱོད་བྱེད་པ་ཡིན། ཟས་རིགས་ནི་བལྡད་པའི་བརྒྱུད་རིམ་ཁྲོད་དུ་གཏུབ་གཅོད་དང་། བརྡར་འཐག་བྱས་ནས་མཆིལ་མ་གང་མང་དང་མཉམ་དུ་འདྲེས་ཏེ་མིད་པ་དང་འཇུ་བ

​ཟས་མང་དུ་བལྡད་ན་ཡིད་འཛིན་ཇེ་བཟང་དུ་འགྲོ་ཐུབ།

ཟ་མ་ཟ་སྐབས་ཞིབ་མོར་བལྡད་དེ་དལ་མོར་མིད་ན་ཕོ་རྒྱུའི་འཇུ་བྱེད་ལ་འཕྲོད་པར་མ་ཟད། ཚོ་མི་འབུད་པའི་ཐད་ལའང་ཕན་པ་ཆེན་པོ་ཡོད་པ་ཀུན་གྱིས་ཤེས་མོད། འོན་ཀྱང་དོན་དངོས་སུ་ཟ་མ་ཟ་སྐབས་ཞིབ་མོར་བལྡད་པའི་བཟང་ཆ་དེས་མི་ཚད་པ་རེད། འཇར་པན་ཆི་ཧྥུའུ་སློབ་ཆེན་མུར་བལྡད་སློབ་ཚོགས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་བྱས་ནས་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བ་ལྟར་ན། ཚོད་ལྟ་བྱ་ཡུལ་གྱིས

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
བལྡད།
  •     བ་ལང་གཟན་རྩྭ་བལྡད་རྒྱུ་དང་བལྡད་ཟིན་པ།
 
འབྲེལ་ཡོད་ནང་དོན་སྐོར།
 
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།