ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར17,418ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.262 ཡིན།

རང་དབང_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།

དབྱི་ཐ་ལི་ནས"རྒྱལ་ཡོངས་བཅིངས་འགྲོལ་ཉིན་མོ"ལ་རྗེས་དྲན་བྱེད་པའི་བྱ་འགུལ་སྤེལ།
ཨན་ཐེན་ཝུན་ཞུང་གིས་འཇར་པན་གྱི་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་སྤྱི་འདོམས་པའི་འདེམས་བསྐོ་སྐབས་རྗེས་མར་ཞུགས་རྒྱུ་མིན་ཚུལ་བསྟན
རང་དབང་མིན་པའི་གླུ།

https://video.yongzin.com/video..... དེ་བས་མང་།

རང་དབང_ཡོངས་འཛིན་གླུ་དབྱངས།

1
རང་དབང་མེད་པའི་ལས་དབང་།
སྡེ་ཆེན་རྩེད་ར།
2
ང་མ་འགྱུར་རང་དབང་མེད་ཀི
མགོན་པོ་དོན་གྲུབ།
3
ཁ་མི་འབྲལ་རང་དབང་མེད་ཀི
རི་ཕྱོར་སྙིང་བྷེ།

https://music.yongzin.com..... དེ་བས་མང་།

རང་དབང་།

བྱ་སྤྱོད་ཐམས་ཅད་གཞན་ལ་བསྟུན་མི་དགོས་པ། 自由。自由自在,一切行为不依赖他人,不受拘束:མི་ལུས་ཀྱི་རང་དབང༌། 人身自由。འགྲོ་སྤྱོད་ཀྱི་རང་དབང༌། 行动自由。རང་དབང་རང་བདག自由自在。རང་དབང་རང་བཙན། 独立自主。རང་དབང་རང་འཛིན། 自主。རང་དབང་རང་ལ་མེད་པ། 身不由己。མིང་གི་རྣམ་གྲངས་ལ་འགོག་པ་མེད་པ

རིག་གཞུང་རང་དབང་

དེ་ནི་རིག་གཞུང་ལས་རིགས་ཀྱིས་རང་དབང་ངང་རིག་གཞུང་བྱ་འགུལ་སྤེལ་བའི་རང་དབང་ལ་ཟེར།སློབ་ཆེན་གྱི་ལྟེ་བའི་འདུ་ཤེས་ཤིག་ཡིན་པའི་ངོས་ནས་རིག་གཞུང་རང་དབང་ནི་སློབ་ཆེན་རྩེ་གྲ་ཚང་མས་འབད་བརྩོན་ལྷོད་མེད་ཀྱིས་དོན་གཉེར་བྱེད་པ་དང་འབྲེལ་གཞི་ཚུགས་པའི་རྩ་ཆེའི་རྨང་གཞི་ཞིག་ཡིན། རིག་གཞུང་བྱེད་སྒོ་ཞིག་གི་མི་ཆོས་རྩ་དོན་ཞིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས

https://baike.yongzin.com.....

​ཀྲའོ་ལེ་ཅི་ཡིས་འཇར་པན་གྱི་འཇར་ཀྲུང་མཛའ་མཐུན་གྲོས་མིའི་མཉམ་འབྲེལ་ཚོགས་གཙོ་དང་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་ལས་འཛིན་དཔོན་སུན་ཧྲན་ཡུས་ལ་ཐུག་འཕྲད་གནང་བ།

པའི་ཚེས29ཉིན། རྒྱལ་ཡོངས་དམངས་ཆེན་རྒྱུན་ཨུ་ལྷན་ཁང་གི་ཨུ་ཡོན་ཀྲང་ཀྲའོ་ལེ་ཅི་ཡིས་པེ་ཅིན་དུ་འཇར་པན་གྱི་འཇར་ཀྲུང་མཛའ་མཐུན་གྲོས་མིའི་མཉམ་འབྲེལ་ཚོགས་གཙོ་དང་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་ལས་འཛིན་དཔོན་སུན་ཧྲན་ཡུས་ལ་ཐུག་འཕྲད་གནང་།ཞིན་ཧྭ་གསར་འགྱུར་ཁང་གི་གློག་འཕྲིན་ལྟར། རྒྱལ་ཡོངས་དམངས་ཆེན་རྒྱུན་ཨུ་ལྷན་ཁང་གི་ཨུ་ཡོན་ཀྲང་ཀྲའོ་ལེ་ཅི

ཅི་ཞིག་ནི་གཉེན་སྒྲིག་རང་དབང་ཡིན།

གཉེན་སྒྲིག་ལམ་ལུགས་ཀྱི་གཞི་རྩའི་རྩ་དོན་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། བཅའ་ཁྲིམས་ཀྱིས་སྤྲད་པའི་སྤྱི་དམངས་ཀྱི་མི་ལུས་དང་ཐད་ཀར་འབྲེལ་བ་བྱེད་པའི་གཞི་རྩའི་ཁེ་དབང་ཞིག་ཡིན། གཉེན་སྒྲིག་རང་དབང་ནི་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་བཅའ་ཁྲིམས་ནང་གཏན་འཁེལ་བྱས་པའི་གཉེན་སྒྲིག་འབྲེལ་བའི་རྩ་དོན་ཡིན་པས། ཐོག་མར་ངེས་པར་གཉེན་སྒྲིག་རང་དབང་ནི་བཅའ་ཁྲིམས་ཀྱི་གཅུན་འདོམས་ཐེབས་ཁོངས་སུ

འཇར་མན་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གིས་མཉམ་འབྲེལ་ཏང་ལས་ཕྱིར་བུད་པ།

ཞིན་ཧྭ་གསར་འགྱུར་ཁང་གི་གློག་འཕྲིན་ལྟར། ཟླ11པའི་ཚེས6ཉིན། འཇར་མན་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གྲོས་ཚོགས་ཀྱི་མགོ་ཁྲིད་མི་སྣས་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་དོན། རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་པུའུ་ཀྲང་ཚང་མ་སྤྱི་ཚོགས་དམངས་གཙོ་ཏང་དང་། ལྗང་ཏང་དང་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གིས་གྲུབ་པའི་མཉམ་འབྲེལ་སྲིད་གཞུང་ལས་ཕྱིར་བུད་པ་དང་། ཉིན་དེའི་སྔ་དུས་སུ། འཇར་མན

ཧྲི་ཕའོ་མའོ་འཇར་པན་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་དབུ་འཛིན་ལ་བདམས།

ཞིན་ཧྭ་གསར་འགྱུར་ཁང་གི་གློག་འཕྲིན་ལྟར། འཇར་པན་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་ལས་འཛིན་ཟུར་པ་ཧྲི་ཕའོ་མའོ་ཚེས27ཉིན་བསྡུས་པའི་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་དབུ་འཛིན་འདེམས་བསྐོ་ཐེངས་གཉིས་པའི་ཁྲོད་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་ཏེ། རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་དབུ་འཛིན་ཨང28པར་བདམས། །

འུ་གཉིས་ལ་རང་དབང་གི་ནམ་མཁའ་ཞིག་ཡོད་པར་སྨོན།

ཟླ་བ་ཞིག་ཡིན་སྲིད། ཁྱེད་རང་ཡང་གཞན་གྱིས་སྒུལ་མི་ནུས་པའི་དྭངས་གཙང་གི་མེ་ཏོག་དེ་ཡིན་སྲིད། ང་ཁྱེད་ལ་ལྷག་ཏུ་དགའ། ང་ཁྱེད་ལ་ལྷག་ཏུ་དུང་། སྙིང་ཉེ་བའི་མྱི། ཁྱེད་ནི་མི་ཚེ་འདིར་ནམ་ཡང་ང་ལ་དབང་བར་སྨོན། འུ་གཉིས་ལ་མཛེས་སྡུག་གི་རྩྭ་ཐང་ཞིག་དང་འུ་གཉིས་ལ་དབང་བའི་རང་དབང་གི་འཚོ་བ་ཞིག་ཡོད་པར་སྨོན། སྙིང་ཉེ་བའི་མྱི། ༼ གངས་ཐིགས

ལྷོ་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁར་དམངས་གཙོ་དང་རང་དབང་ཐོབ་ནས་ལོ་30འཁོར་བར་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ་བ།

འདི་ནི་ལྷོ་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་སྲིད་འཛིན་རྒྱལ་ས་ཕི་རི་ཐོ་རི་ཡར་དམངས་ཚོགས་ཀྱིས་རང་དབང་ཉིན་མོའི་རྟེན་འབྲེལ་མཛད་སྒོར་ཞུགས་བཞིན་པ།ཉེ་ཆར། ལྷོ་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁ་སྲིད་གཞུང་གིས་སྲིད་འཛིན་རྒྱལ་ས་ཕི་རི་ཐོ་རི་ཡའི་མཉམ་འབྲེལ་ཐོག་ཁང་མདུན་དུ་རང་དབང་ཉིན་མོའི་རྟེན་འབྲེལ་མཛད་སྒོ་འཚོགས་ཏེ་ལྷོ་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁར་དམངས་གཙོ་དང་རང་དབང་ཐོབ་ནས་ལོ་30འཁོར་བར

འཇར་མན་གྱི་ཙུང་ཐུང་གིས་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་ཁོངས་ཀྱི་པུའུ་ཀྲང་གསུམ་གྱི་ལས་འགན་མེད་པར་བཏང་།

འཇར་མན་གྱི་ཙུང་ལི་ཧྲོ་ཨར་ཚི་ཡི་རེ་བ་ལྟར། འཇར་མན་རྒྱལ་ཕྲན་མཉམ་འབྲེལ་གྱི་ཙུང་ཐུང་ཧྲི་ཐེ་དབྱིན་མཱེ་ཨར་གྱིས་ཚེས་བདུན་ཉིན། འཇར་མན་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་ཀྲུའུ་ཞི། ནོར་སྲིད་པུའུ་ཀྲང་ལིན་ཏི་ན་སོགས་རང་དབང་དམངས་གཙོ་ཏང་གི་པུའུ་ཀྲང་གསུམ་གྱི་ལས་འགན་མེད་པར་བཏང་།ཉིན་དེར་ཁྲིམས་འཛིན་པུའུ་ཀྲང་པུའུ་ཧྲིན་མན་དང་། སློབ་གསོ་དང

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
རང་དབང།
  •     ཁྲིམས་ལུགས་སུ་གཏན་ལ་ཕབ་པའི་མཚམས་ལས་མ་འདས་པར་རང་དགའི་བྱ་སྤྱོད་བྱེད་པའི་དབང་ཆའི་མིང་།
 
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།