བོད་སྐད་གསུངས་རོགས།
ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར6,048ཡོད། བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.109
ཡིན།
རྩམ་པ_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།
སྦྲང་དཀར་རྩམ་པ།
ཆུ་གཤེར་རྩམ་པ་ཕྱུག་འགྱུར་ཐོན་ལས་སུ་གྱུར།
རྩམ་པ་ལས་སྣོན་བྱས་པས་འབབ་འཕར་ཡོང་རྒྱུར་ཕན་པ་ཐོབ།
རྩམ་པ།
ground into flour. 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། འབྲུ་རིགས་བརྔོས་ནས་བཏགས་པའི་ཕྱེའི་སྤྱི་མིང་སྟེ། ནས་ཀྱི་རྩམ་པ། ནས་རྩམ། སྲན་མའི་རྩམ་པ། སྲན་རྩམ་ཞེས་པ་ལྟ་བུ། 2.བརྡ་དག་མིང་ཚིག་གསལ་བ་ལས། ནས་ཀྱི་ཕྱེ་མ། 糌粑，青稞炒面。 3.དུང་དཀར་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། རྩམ་པ་ནི་བོད་རིགས་ཀྱི་གཙོ་ཟས་ཤིག་ཡིན་ཅིང
རྩམ་པ།
ནས་རྩམ་ནི་ཐོག་མར་ནས་སྐམ་དུ་བཅུག་རྗེས། ཆུ་འཁོལ་ཉུང་ཙམ་ཞིག་གི་ནང་དཀྲུགས་ཏེ་རྔོད་སྣོད་ནང་དུ་བརྔོས་ནས་བཏགས་པའི་ཕྱེ་མ་ཡིན་ལ་དྲི་ཞིམ་ཞིང་རོ་བཅུད་ལྡན་པ་ཡིན། རྩམ་པ་བཟའ་ཐབས་ལ་མར་ཟན་དང་། ཟན་ཕྱེ། གཡིས(སྣུམ)རྩམ། ཞག་རྩམ། ཚིལ་རྩམ། ཡུག་རྩམ་བཅས་ཡོད་དེ། མར་ཟན་བརྫི་བྱེད་མར་ཁུའི་ནང་དུ་ཕྱུར་བ་དང་རྩམ་པ་བསྲེས་ནས་བརྫིས་པའི་སྤགས་རིལ
དཀར་མཛེས་ཆུ་གཤེར་རྩམ་པ།
ཚ་བ་རྣམས་ཀྱིས་ད་རུང་ཡོས་སྒྱེ་ནང་བླུགས་ནས་འཕུར་འཕུར་བཏང་སྟེ་ཡོས་ལྤགས་ཀྱང་གཙང་ཕུད་བྱས་རྗེས་ད་གཟོད་མཆིག་འཁོར་དུ་ལེགས་བཏག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ལ་དེ་འདྲ་ལས་བྱུང་བའི་རྩམ་པ་ནི་ཁ་དོག་ལེགས་ཤིང་དྲི་ཞིམ་ལ་རོ་བཅུད་བཟང་བ་ཞིག་ཏུ་འོང་གི་ཡོད། དེ་ལྟ་བུའི་རྩམ་པ་དེ་མར་ཕྱུར་བུ་རམ་དང་བསྲེས་རྗེས་ཁ་བཏིང་བལྡག་པའམ་ཇ་ཚ་མོའི་ནང་མར་བཅུག་ཏེ་བུ་རམ
རྩམ་པའི་འབྱུང་ཁུངས་དང་རིག་གནས།
ཕྱུག་པའི་གསེར་རླབས་འཕྱུར་བ་མཐོང་ཐུབ། སྐབས་དེར་ཁམས་བྱང་འབྲུ་མཛོད་ཅེས་པའི་མཚན་སྙན་དེ་ནི་མིང་ལྡན་ཡོངས་སུ་མཚུངས་པའི་མཛེས་ཉམས་ཞིག་ངང་གིས་ཚོར་ཐུབ། བཀྲ་དགའ་ནི་ཆུ་གཤེར་རྩམ་པའི་རྒྱུན་འཛིན་པ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། ཁོས་རིག་གནས་བྱེད་སྒོ་གལ་ཆེན་ཞིག་གི་ཁྲོད་ནས། ཆུ་གཤེར་རྩམ་པའི་ཁྲོམ་རའི་རིན་ཐང་དངོས་སུ་ཤེས་པ་རེད། དེ་བཞིན་དཀར་མཛེས་ཆུ་གཤེར་རྩམ་པ་འདིའང
རྩམ་པའི་འབྱུང་ཁུངས་དང་རིག་གནས། རྣམ་དཀར་ལྷ་མོ།
རྩམ་པའི་འབྱུང་ཁུངས་དང་རིག་གནས།རྣམ་དཀར་ལྷ་མོ།སྤྱིར་རྩམ་པ་ནི་བོད་མིའི་སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ཟས་རིགས་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པ་ཞིག་ཡིན་ཏེ་བཟོ་བདེ་ཞིང་། སྤྱོད་བདེ་བ། ཉར་བདེ་བ། ཁྱེར་བདེ་བ་སོགས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་འཛོམས་ཡོད། དེ་ལ་རིགས་མང་ལ་ནས་རྩམ་དང་ཡུག་རྩམ། སྲན་རྩམ་སོགས་ཡོད་དེ་རྒྱུན་ཟས་ནི་ནས་རྩམ་ཡིན་ཞིང་། ནས་རྩམ་ནི་ཐོག་མར་ནས་སྐམ་དུ་བཅུག་རྗེས
“ཞིང་ཁྱིམ་གྱི་རྩམ་པ”རྩེར་སོན་ཁྲོམ་རར་བཏོན་པ།
སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ལས་སྣོན་བྱ་ཐབས་རྨང་གཞིར་བྱས་ཤིང་། ཉེ་བའི་ལོ་ཤས་རིང་ལྷུན་རྩེ་རྫོང་གིས་སྣེ་འདྲེན་ཁེ་ལས་མང་པོ་སྐྱེད་སྲིང་བྱས་ཡོད། ཁེ་ལས་དེ་དག་གིས་ནས་ནག་སྦི་རག་དང་། རྩམ་པ། ཡོས། ཏན་ཞིམ་སོགས་ཟུར་སྣོན་རིན་ཐང་ཆེ་བའི་ཐོན་རྫས་བཅུ་ལྷག་ཙམ་གསར་སྤེལ་བྱས་ཡོད། དེའི་ནང་ནས་ཀྱི་སྦི་རག་ལོ་རེར་ཕྱིར་ཚོང་བྱེད་ཚད་སྒོར་ཁྲི་1000ལྷག་ཙམ་ཟིན་པ
སྦྲང་དཀར་རྩམ་པ།
བཏང་ནས་ངའི་གོམས་ཁ་ཕ་ཡུལ་གྱི་ཕྱོགས་སུ་བསྒྱུར་སྐབས་ཤིག་ལ། ང་རང་ཐང་ཆད་དང་བཀྲེས་ལྟོགས་ཀྱི་ཚོར་སྣང་ཞིག་གིས་དྲག་ཏུ་གཙེས་པས། རང་ཡུལ་གྱི་རྩམ་པ་དེ་དྲན་བྱུང་། རྩམ་པ་ཟ་འདོད་ཀྱི་འདུན་པ་མེ་རི་བཞིན་འཕྱུར་ཞིང་། རྩམ་པའི་དྲི་ཞིམ་མངར་མོ་སྣ་ལ་ངོ་མ་བཞིན་ཐུལ། སྦྲང་དཀར་རྩམ་པ་སྟེ། གངས་ཅན་བོད་མི་རེ་རེར་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ལོངས་སྤྱོད་སྦྱིན་མཁན
རྩམ་པ།
འཐུལ་བའི་དྲི་མ་ཞིམ་པོ་རླུང་བས་དེད་ནས་་རྒྱང་ལ་བཞུད།།ཞོགས་པའི་སྐྱེ་རངས་འོད་ཀྱི་བཅག་ནས་་ཁྲི་གདུགས་ཉི་མ་རི་རྩེར་བསྐྱོན།།ཨ་མ་དྲིན་མོའི་ལག་ཟས་ཞིམ་པོ་སྦྲང་དཀར་རྩམ་པ་སྟེང་ལ་བྲེལ།།སེམས་ཀྱི་བུ་ལོའི་ལག་གཉིས་མཉམ་ཏུ་མ་ལོའི་ལག་ཟས་ལེན་ལ་རྔམ།ཐབ་ཁུང་གྲུ་བཞིའི་མེ་ལྕེ་རྩེན་ན་འོ་ཇ་ལྷོག་ལྷོག་འཕྱུར་བཞིན་གདའ།འབྲི་མར་སེར་བོ་གསེར་གྱི
དཀར་མཛེས་ཆུ་གཤེར་རྩམ་པ།
ཚ་བ་རྣམས་ཀྱིས་ད་རུང་ཡོས་སྒྱེ་ནང་བླུགས་ནས་འཕུར་འཕུར་བཏང་སྟེ་ཡོས་ལྤགས་ཀྱང་གཙང་ཕུད་བྱས་རྗེས་ད་གཟོད་མཆིག་འཁོར་དུ་ལེགས་བཏག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ལ་དེ་འདྲ་ལས་བྱུང་བའི་རྩམ་པ་ནི་ཁ་དོག་ལེགས་ཤིང་དྲི་ཞིམ་ལ་རོ་བཅུད་བཟང་བ་ཞིག་ཏུ་འོང་གི་ཡོད། དེ་ལྟ་བུའི་རྩམ་པ་དེ་མར་ཕྱུར་བུ་རམ་དང་བསྲེས་རྗེས་ཁ་བཏིང་བལྡག་པའམ་ཇ་ཚ་མོའི་ནང་མར་བཅུག་ཏེ་བུ་རམ
དཀར་མཛེས་ཆུ་གཤེར་རྩམ་པ།
ཚ་བ་རྣམས་ཀྱིས་ད་རུང་ཡོས་སྒྱེ་ནང་བླུགས་ནས་འཕུར་འཕུར་བཏང་སྟེ་ཡོས་ལྤགས་ཀྱང་གཙང་ཕུད་བྱས་རྗེས་ད་གཟོད་མཆིག་འཁོར་དུ་ལེགས་བཏག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ལ་དེ་འདྲ་ལས་བྱུང་བའི་རྩམ་པ་ནི་ཁ་དོག་ལེགས་ཤིང་དྲི་ཞིམ་ལ་རོ་བཅུད་བཟང་བ་ཞིག་ཏུ་འོང་གི་ཡོད།དེ་ལྟ་བུའི་རྩམ་པ་དེ་མར་ཕྱུར་བུ་རམ་དང་བསྲེས་རྗེས་ཁ་བཏིང་བལྡག་པའམ་ཇ་ཚ་མོའི་ནང་མར་བཅུག་ཏེ་བུ་རམ
འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།
|
|
མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར། |
རྩམ་པ།
-
འབྲུ་རིགས་བརྔོས་ནས་བཏགས་པའི་ཕྱེའི་སྤྱི་མིང་།
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།