ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར1,303ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.055 ཡིན།

སྐྱེངས_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།

མཇུག་མཐའི་རྟིང་རྩོད་འགྲན་སྡུར་གྱི་གར་སྟེགས་ཆེན་མོ་ཁྲོམ་ཆེན་ཟིལ་གནོན་ལེགས་པར་གྲུབ།
གནས་མཇལ་སྐབས་ཀྱི་རེག་ཟིན་ཉུང་བསྡུས།
གནས་མཇལ་སྐབས་ཀྱི་རེག་ཟིན་ཉུང་བསྡུས།

https://video.yongzin.com/video..... དེ་བས་མང་།

སྐྱེངས།

ངོ་ཚ་བའི་དོན།རྒྱ་ཡིག 尴尬 དབྱིན་ཡིག to feel embarrassed 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། (བྱེད་མེད་ལས་ཚིག)ངོ་ཚ་བའི་དོན་ཏེ། སྐྱེངས་ནས་མགོ་སྨད་ལྟ་བུ། 2.བརྡ་དག་མིང་ཚིག་གསལ་བ་ལས། ངོ་ཚ་བའམ་བག་ཁུམས་པའོ། ①惭,羞耻。②怯惧。 3.བོད་ཡིག་ཚིག་གཏེར་རྒྱ་མཚོ་ལས། ངོ་ཚ་ནས་ཁ་གྲགས་དཀའ་བར

སྐྱེངས་པ།

ངོ་ཚ་བ།རྒྱ་ཡིག 羞愧,难为情 དབྱིན་ཡིག ashamed 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས།[ཐ་མི་དད་པ]ངོ་ཚ་བ། 羞愧,难为情:ཁ་མི་སྐྱེངས་པ། 不难为情。ཁ་སྐྱེངས་གདོང་དམར། 羞红了脸。སྤྱང་ཀི་ཁ་མ་སྐྱེངས་ཙམ་དང༌། ལུ་གུ་ཚེ་མ་ཟད་ཙམ། 狼子不难为情,羊羔得保残生。意谓双方都过得去

ཚན་ཞིབ་མི་སྣས་མཚོ་བོད་ས་མཐོ་ནས་སྐར་ཆ་7གྱི་ནང་ཁ་ཟུམ་པའི“སྐྱེངས་ལྡན་མེ་ཏོག”ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བ།

ཧུའུ་པེ་སློབ་ཆེན་དང་། ཀྲུང་གོ་ཚན་རིག་ཁང་ཝུའུ་ཧན་རྩི་ཤིང་གླིང་། ཝུའུ་ཧན་སློབ་ཆེན། བོད་ལྗོངས་སློབ་ཆེན་བཅས་ཀྱི་མཉམ་འབྲེལ་ཚན་ཞིབ་ཚོགས་པས་མཚོ་བོད་ས་མཐོར་སྐྱེས་པའི“སྐྱེངས་ལྡན་མེ་ཏོག”ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བ། “སྐྱེངས་ལྡན་མེ་ཏོག”མགྱོགས་ཤོས་ལ་སྐར་ཆ་7གྱི་ནང་ཁ་ཟུམ་གྱི་ཡོད་པས་འཛམ་གླིང་ཐོག་ཁ་ཟུམ་མགྱོགས་ཤོས་ཀྱི་མེ་ཏོག་ཅིག་རེད།ཤིན་ཧྭ་གསར་འགྱུར་ཁང

ཁ་རེ་ཤེ་ཡས་སྐྱེངས་ལྡན་རྩྭ་ཉིན་མོའི་བྱེད་སྒོ་སྤེལ་ནས་མངལ་སྒོའི་འབྲས་སྐྲན་སྔོན་འགོག་བྱེད་པའི་གྲོང་མིའི་འདུ་ཤེས་ཟབ་ཏུ་བཏང་བ།

ཉེ་ཆར་སྤྱི་དམངས་ཀྱི་མངལ་སྒོའི་འབྲས་སྐྲན་སྔོན་འགོག་གི་འདུ་ཤེས་ཆེ་རུ་གཏོང་ཕྱིར། ཁ་རེ་ཤེ་ཡའི་གྲོང་ཁྱེར30ལྷག་ཙམ་གྱིས་གཅིག་མཚུངས་ཐོག་སྐྱེངས་ལྡན་རྩྭ་ཉིན་མོའི་དགེ་སྒྲུབ་བྱེད་སྒོ་སྤེལ་ཞིང་། གོང་གི་པར་རིས་འདི་ནི་ཁ་རེ་ཤེ་ཡའི་རྒྱལ་ས་ཟག་རེབ་གྲོང་ཁྱེར་དུ་ཁ་རེ་ཤེ་ཡའི་ཙུང་ཐུང་གཡོད་ཞིས་པོ་ཝུའེ་ཆི(གཡོན)ཡིས་སྐྱེངས་ལྡན

ཁ་རེ་ཤེ་ཡས་སྐྱེངས་ལྡན་རྩྭ་ཉིན་མོའི་བྱེད་སྒོ་སྤེལ་ནས་མངལ་སྒོའི་འབྲས་སྐྲན་སྔོན་འགོག་བྱེད་པའི་གྲོང་མིའི་འདུ་ཤེས་ཟབ་ཏུ་བཏང་བ།

ཉེ་ཆར་སྤྱི་དམངས་ཀྱི་མངལ་སྒོའི་འབྲས་སྐྲན་སྔོན་འགོག་གི་འདུ་ཤེས་ཆེ་རུ་གཏོང་ཕྱིར། ཁ་རེ་ཤེ་ཡའི་གྲོང་ཁྱེར30ལྷག་ཙམ་གྱིས་གཅིག་མཚུངས་ཐོག་སྐྱེངས་ལྡན་རྩྭ་ཉིན་མོའི་དགེ་སྒྲུབ་བྱེད་སྒོ་སྤེལ་ཞིང་། གོང་གི་པར་རིས་འདི་ནི་ཁ་རེ་ཤེ་ཡའི་རྒྱལ་ས་ཟག་རེབ་གྲོང་ཁྱེར་དུ་ཁ་རེ་ཤེ་ཡའི་ཙུང་ཐུང་གཡོད་ཞིས་པོ་ཝུའེ་ཆི(གཡོན)ཡིས་སྐྱེངས་ལྡན

འཛེམ་བག་མེ་ཏོག་སྐྱེངས་སླ་བའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཡིན།

འཛེམ་བག་མེ་ཏོག་ནི་ཡ་མཚན་ཅན་གྱི་མེ་ཏོག་ཞིག་ཏེ། གལ་ཏེ་ང་ཚོའི་ལག་པས་དེར་ཐུག་ཙམ་བྱས་ན། དེའི་ལོ་མ་རྣམས་ནང་ལ་རུབ་ཞིང་ཐུར་སྒུར་ཏེ་ཁ་སྐྱེངས་པར་དགའ་བའི་བུ་མོ་ཞིག་དང་མཚུངས། ཅུང་ཙམ་འགོར་རྗེས་ད་གཟོད་སྔོན་གྱི་རྣམ་པ་བསྐྱར་དུ་དོད་ཡོང་། དེའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཡིན་ཞེ་ན། མ་གཞི་འཛེམ་བག་མེ་ཏོག་གི་ལོ་མའི་ཡུ་བའི་འོག་ཏུ་ཅུང་སྦོས་པའི་ཆ་ཤས་ཤིག

འཛེམ་བག་མེ་ཏོག་སྐྱེངས་སླ་བའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཡིན།

འཛེམ་བག་མེ་ཏོག་ནི་ཡ་མཚན་ཅན་གྱི་མེ་ཏོག་ཞིག་ཏེ། གལ་ཏེ་ང་ཚོའི་ལག་པས་དེར་ཐུག་ཙམ་བྱས་ན། དེའི་ལོ་མ་རྣམས་ནང་ལ་རུབ་ཞིང་ཐུར་སྒུར་ཏེ་ཁ་སྐྱེངས་པར་དགའ་བའི་བུ་མོ་ཞིག་དང་མཚུངས། ཅུང་ཙམ་འགོར་རྗེས་ད་གཟོད་སྔོན་གྱི་རྣམ་པ་བསྐྱར་དུ་དོད་ཡོང་། དེའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཡིན་ཞེ་ན། མ་གཞི་འཛེམ་བག་མེ་ཏོག་གི་ལོ་མའི་ཡུ་བའི་འོག་ཏུ་ཅུང་སྦོས་པའི་ཆ་ཤས་ཤིག

འཛེམ་བག་མེ་ཏོག་སྐྱེངས་སླ་བའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཡིན།

བསྒྱུར་བའི《དྲི་བ་འབུམ་ཕྲག་མ》ལས། འཛེམ་བག་མེ་ཏོག་ནི་ཡ་མཚན་ཅན་གྱི་མེ་ཏོག་ཞིག་ཏེ། གལ་ཏེ་ང་ཚོའི་ལག་པས་དེར་ཐུག་ཙམ་བྱས་ན། དེའི་ལོ་མ་རྣམས་ནང་ལ་རུབ་ཞིང་ཐུར་སྒུར་ཏེ་ཁ་སྐྱེངས་པར་དགའ་བའི་བུ་མོ་ཞིག་དང་མཚུངས། ཅུང་ཙམ་འགོར་རྗེས་ད་གཟོད་སྔོན་གྱི་རྣམ་པ་བསྐྱར་དུ་དོད་ཡོང་། དེའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཡིན་ཞེ་ན། མ་གཞི་འཛེམ་བག་མེ་ཏོག་གི་ལོ་མའི་ཡུ་བའི

དུངས་བརྗོད་ཚིག་གི་ལྡབ་ལྡིབ།

མེ་ཏོག་བཞད།།འོག་པགས་མདུད་པ་གྲོལ་བའི་གོས་ཀྱི་འཐུ་ཁ་སིམ་ཡང་གཡོ་བའི་ལག་པ་འཕེན་བྱས་པས།།ན་ཆུང་ཁྱེད་ནི་དངངས་པའི་བ་སྤུ་གཟེངས་ནས་མཁུར་ཚོས་དམར་པོས་བདག་གི་གདོང་ལ་ཅེར།།སྐྱེངས་པའི་ཚུལ་གྱིས་ལག་པས་གདོང་ལ་བཀབ་ཀྱང་དམར་པོར་གྱུར་བའི་འགྲམ་པ་གཡོགས་བྱེད་བྲལ།།དུས་ཀྱི་ཞག་གྲངས་བར་ནས་ཁྱོད་ཞལ་བདག་གི་ཡིད་ལ་ཉིན་མཚན་རེས་མོས་དག་ཏུ་བཀོད

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
སྐྱེངས།
  •     ངོ་ཚ་བའི་དོན།
 
འབྲེལ་ཡོད་ནང་དོན་སྐོར།
 
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།