ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར9,286ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.152 ཡིན།

ཨ་ཕྱུག་ལུང་བ_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།

གནས་མཆོག་མཐོང་བ་ཀུན་སྨོན། མང་རའི་ཨ་ཕྱུག 149 ༼ འགྲན་སྐོར་ཉེར་གསུམ་པ། ༽
དཔའ་བོའི་འཁྲུངས་ཡུལ་ཨ་ཕྱུག་རྩྭ་ཐང་།
གླིང་རྗེ་གེ་སར་འཁྲུངས་ཡུལ་ཨ་ཕྱུག་རྩྭ་ཐང་།

https://video.yongzin.com/video..... དེ་བས་མང་།

ཨ་ཕྱུག་ལུང་བ_ཡོངས་འཛིན་གླུ་དབྱངས།

1
དཔའ་ལུང་བ
བསོད་ནམས་ཚེ་རིང་།
2
ཡར་ལུང་བ
ཐང་དཀར་རྡོ་རྗེ་ཚེ་བརྟན།
3
བཀྲ་ཤིས་ལུང་བ
སྒྲོལ་མ་མཚོ།

https://music.yongzin.com..... དེ་བས་མང་།

ཨ་ཕྱུག་ལུང་བ།

ལུང་པ་ཞིག་ཡིན་ཏེ། མདོ་ལ་རྫོང་གི་ནུབ་བྱང་ཕྱོགས་དང་འབྲོང་ལུང་ཡུལ་ཚོ་མི་དམངས་སྲིད་གཞུང་གི་ཤར་ལྷོའི་ཕྱོགས་སུ་སྤྱི་ལེ22སོང་མཚམས་སུ་ཡོད།ལུང་བ་འདི་ཤར་བྱང་ནས་ལྷོ་ནུབ་ཏུ་ཆགས་ཡོད་ཅིང་། རིང་ཚད་སྤྱི་ལེ7དང་མཚོ་ངོས་ལས་མཐོ་ཚད་སྨི3300ཡོད། རི་ཁུལ་སྤང་རྩྭ་རིགས་ཀྱི་རྩྭ་སར་གཏོགས། སྐྱེ་དངོས་ཀྱི་ཁེབས

ཨ་ཕྱུག་ཤྭ་རྫ་སྔོ་ལྡང༌།

འབྲུག་ཁྱུང་ཡུལ་ཚོའི་ཤར་ཕྱོགས་ཀྱི་སྤྱི་ལེ22མཚམས་སུ་ཡོད་པ་དང་། ངག་རྒྱུན་དུ་རྫ་ཁོག་འདི་རུ་རི་དྭགས་ཤྭ་བ་མང་པོ་འདུག་པའམ་བོང་སྟག་ནག་བཟའ་ཚོ་བའི་རྒན་པོ་ཞིག་གི་མིང་ལ་ཨ་ཕྱུག་ཟེར་བ་ཞིག་གིས་གནས་དེ་རུ་ཤྭ་བ་རྔོན་ནས་ཕྱུག་ཐོགས་སུ་བུད་པས་དེ་ལྟར་བཏགས་ལ་དེའི་ནང་གསེས་སུ་ཤ་རྫ་བྲག་གསེང་དང་ཤ་རྫ་ཆུ། ཤ་རྫའི་རྒྱུད་ཐོག་བཅས་ཡོད།རྒྱ་ཡིག་གི་མིང

སྤྱང་བྲག་ལུང་བ

འདི་ནི་བརྩམས་སྒྲུང་སྤྱང་བྲག་ལུང་བ་ཡིན།

པད་མ་དམར་དམག་ལུང་བ་རྒྱང་བསྐྱོད་ཀྱི་སྙིང་སྟོབས་ནམ་ཡང་ལྷམ་མེར་བཞད་པ།

མགོ་ལོག་ཁུལ་པད་མ་རྫོང་ནས་ཡང་བསྐྱར་འོད་སྟོང་འབར་བའི་ལོ་རྒྱུས་དེ་ལ་ཕྱིར་དྲན་ཞིག་བྱས་ནས་དམར་དམག་རྒྱང་བསྐྱོད་བྱས་པའི་དཀའ་སྡུག་གི་འཚོ་བ་ལ་རོལ་མྱོང་ཞིག་བྱེད། དམར་དམག་ལུང་བ་ནི་པད་མ་རྫོང་སྨར་ཁོག་ནགས་ཁུལ་གྱི་ལུང་བ་བཅོ་བརྒྱད་ནང་གི་གཅིག་ཡིན་པ་དང་། མིང་དངོས་བཙུན་མདའ་ལུང་བ་ཟེར་བ་དང། ཀྲུང་གོ་བཟོ་ཞིང་དམར་དམག་ལེ་བར་ཁྲི་གཉིས་ལྔ་སྟོང་ལྷག

དེབ་གསར«སྲིད་པའི་གནས་བདག་དཔའ་ལུང་བ»དཔེ་སྐྲུན་འགྲེམ་སྤེལ་བྱས།

ཉེ་ཆར། ནོར་བུ་རྒྱལ་དང་རྒྱ་མཚོ་གཉིས་ཀྱིས་སྒྲིག་རྩོམ་བྱས་པའི«སྲིད་པའི་གནས་བདག་དཔའ་ལུང་བ»ཞེས་པ་ཀན་སུའུ་མི་རིགས་དཔེ་སྐྲུན་ཁང་གིས་པར་སྐྲུན་འགྲེམ་སྤེལ་བྱས། དཔའ་ལུང་ཡུལ་འདིར་བོད་ཀྱི་རིག་གནས་ཕུན་ཚོགས་རྒྱ་ཆེར་དར་བ་དང་། དགའ་ལྡན་གསེར་ཁྲི་རྣམ་པ་བཞིས་མཚོན་པའི་སྐྱེས་ཆེན་དམ་པའང་མང་པོ་འཁྲུངས་མྱོང་། ཡིན་ཡང་དུས་ཀྱི་འགྱུར་ལྡོག

ཝ་ནག་ལུང་བ

རྩོམ་ཡིག་འདི་ནི་སྒྲུང་གཏམ་རྩོམ་མཁན་གྲགས་ཅན་ཚེ་རིང་དོན་གྲུབ་ལགས་ཀྱི་སྒྲུང་གཏམ་ཝ་ནག་ལུང་བ་ཡིན།

མཛེས་མ་ལུང་བ

(ཀོས་ནན) ལྡོང་ལུག་རྫི།རང་ཉིད་ལ་མཛའ་བའི་གཟུགས་པོ་འདིིའི་ལྗིད་ཚད།རྐང་མགོར་རན་པའི་ལྷམ་གྱིས་ཁུར་ནས།གཟའ་མཇུག་གི་དུས་ཚོད་འདིིའི་ནང་དུ་སྤོས།ལུང་པ་ཞིག་མཛེས་མས་བཀད་རབས་ཟེར།སྙན་ངག་ཅིག་བཟོ་བྱེད་ཀྱི་ཁབ་སྐུད་འཁྱེར་ཞོར།བཀྲུས་ནས་ཟད་རྒྱུ་མེད་པའི་ངོ་གདོང་།མེ་ལོང་གི་སྔུན་ལ་ཐེངས་གཅིག་བཤམས།འཁྲུལ་སྣང་གི་ཐ་སྙད་སྣ་ཚོགས

གླིང་གེ་སར་གྱི་འཁྲུངས་ཡུལ་སྡེ་དགེ---ཨ་ཕྱུག

ལེགས་དོན་དེ་ནས་བྱུང་།གསང་དགྲ་ལྷ་འཁོར་དོན་དེ་ནས་བྱུང་།མ་འབྲུག་མོ་མོ་སྨན་དང་རྩེ་ཡིན།ཡུལ་བུ་མོ་མཛེས་དོན་དེ་ནས་བྱུང་།སྨན་ལག་བཅུད་ཆེ་དོན་དེ་ནས་བྱུང་།ཞེས་པ་ལྟར་ཨ་ཕྱུག་གི་ཡུལ་དང་ཡུལ་དེའི་ཕོ་མོ་རྣམས་ནི་མཛེས་ཤིང་ལྟ་ན་སྡུག་པ་ཡིད་དུ་འོང་བ་ཞིག་ཡིན། སྡེ་དགེ་ཨ་ཕྱུག་ན་ལོ་རྒྱུས་ཐོག་ཕྱུག་པོ་གནམ་ལ་ཐུག་འདྲའི་ཁྱིམ་ཚང་མང་པོ་བྱུང་མྱོང

དབུ་མ་ལུང་བ། 吾玛龙哇 dbu ma lung baཞེས་པ་འདི་གང་དུ་ཡོད་དམ།

ལུང་བ་འདི་ཆུ་ཁོལ་ཡུལ་ཚོ་སྣམ་ཐང་སྡེ་བའི་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་སྤྱི་ལེ16ཙམ་གྱི་མཚམས་ན་ཡོད། ལུང་བ་འདི་དུང་བོ་ལུང་བ་དང་ཆུ་རིང་ལུང་བ་གཉིས་ཀྱི་དཀྱིལ་དབུས་སུ་ཡོད་པས་མིང་ཡང་དེ་ལྟར་ཐོགས། 山谷名。位于温泉乡南木唐村以西约16公里处。“吾玛龙哇”,系藏语译音,意为中间的谷。因这条山谷

དབོ་ལུང་བ། 卧龙哇 dbo lung baནི་གནས་གང་ཞིག་ཏུ་ཡོད་དམ།

ལུང་བ་འདི་ནི་སུམ་མདོ་གྲོང་རྡལ་སྲིད་གཞུང་གི་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་ཧ་ལམ་སྤྱི་ལེ24ཡི་སར་གནས། ལུང་བ་འདིའི་ཕུ་སྐྱ་ཡངས་སྒང་དང་འབྲེལ། འདིའི་ངོས་གཉིས་སུ་རྩྭ་རྫོང་མཐུག ཆུ་ཕྲན་ཞིག་བཞུར་གྱིན་ཡོད། དབོ་ཞེས་པ་སོག་སྐད་དེ། སེར་བོའི་དོན་ཡིན་པར་བཤད། ལུང་བ་འདིའི་ས་མདོག་ཅུང་སེར་བས་མིང་ཡང་དེ་ལྟར་ཐོགས། 山谷名。位于森木多镇政府驻地

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
ཨ་ཕྱུག་ལུང་བ།
  •     ལུང་པ་ཞིག་ཡིན་ཏེ། མདོ་ལ་རྫོང་གི་ནུབ་བྱང་ཕྱོགས་དང་འབྲོང་ལུང་ཡུལ་ཚོ་མི་དམངས་སྲིད་གཞུང་གི་ཤར་ལྷོའི་ཕྱོགས་སུ་སྤྱི་ལེ22སོང་མཚམས་སུ་ཡོད།
 
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།