བོད་སྐད་གསུངས་རོགས།
ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར1,025ཡོད། བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.242
ཡིན།
6 Pack Abs Workout (BURNS FAT TOO!) by ATHLEAN-X_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།
ཧྥིན་ལན་ཙུང་ཐུང་གིས་ཧྥིན་ལན་དང་སུའེ་ཏེན་གཉིས་ཟླ7པའི་སྔོན་ལ་དངོས་སུ་བྱང་ཆིངས་རྩ་འཛུགས་ནང་ཞུགས་འཆར་ཡོད
སྐྱེལ་འདྲེན་གནད་དོན།
གནད་དོན་ཟེར། 4.ཆེས་ཐུང་བའི་ལམ་ཐིག་གནད་དོན། བསྡུས་མིང་ལsགནད་དོན་ཟེར། 5.ལས་འགན་བགོ་བཤའི་གནད་དོན་ལ་མངགས་གཏོང་གི་གནད་དོན་ཡང་ཟེར། བསྡུས་མིངaལ་གནད་དོན་ཟེར། 6.ཐོན་སྐྱེད་འཆར་གཞིའི་གནད་དོན། དེ་ལ་ཉིན་རེའི་ལས་རིམ་འཆར་གཞིའི་གནད་དོན་ཡང་ཟེར། བསྡུས་མིང་ལcpsགནད་དོན་ཟེར། སྐྱེལ་འདྲེན་གནད་དོན་གྱི་གྲངས་རིག་དཔེ་དབྱིབས
ཡན་ཁྲུན་ཧྭ།
, 85(4), 995-997, (སྤྱི་ལོ2002). b. zhou, y. w. zhang, c. s. liao, F. X. cheng, and c. h. yan*, l. y. chen, and s. y. w., "enhanced
Photoshop CC 2017 སྒེའུ་ཁུང་མ་ལག Windowsལ་ཁྱད་ཆོས་ཅི་ཡོད།
ཡིག་སྣོད་དམ་སྲ་སྡེར། 2. 6 gb དང་དེ་ལས་མང་བ། 4. མ་ལག་མཉེན་ཆས། microsoft windows 7 with service Pack 1, windows 8.1, or windows 10 5. འཆར་ངོས། 1024 x 768 display (1280x800
Photoshop CC 2015 སྒེའུ་ཁུང་མ་ལག Windowsལ་ཁྱད་ཆོས་ཅི་ཡོད།
ཡིག་སྣོད་དམ་སྲ་སྡེར། 2. 6 gb དང་དེ་ལས་མང་བ། 4. མ་ལག་མཉེན་ཆས། microsoft windows 7 with service Pack 1, windows 8.1, or windows 10 5. འཆར་ངོས། 1024 x 768 display (1280x800
Photoshop CC 2018 སྒེའུ་ཁུང་མ་ལག Windowsལ་ཁྱད་ཆོས་ཅི་ཡོད།
ཡིག་སྣོད་དམ་སྲ་སྡེར། 2. 6 gb དང་དེ་ལས་མང་བ། 4. མ་ལག་མཉེན་ཆས། microsoft windows 7 with service Pack 1, windows 8.1, or windows 10 5. འཆར་ངོས། 1024 x 768 display (1280x800
རྩོམ་པ་པོ་དུར་སྲིར་རྗེས་དྲན་ཞུ་བའི་སྙན་ངག་ཕྱོགས་བསྒྲིགས།
སྤྲིན་པ་ཡུག་གཅིག་ཀྱང་མི་སྣང་) བའི་སྒྲུང་འཆད མཆན། 1.འདས་པོ་ཁ་བ་སྙིང་ལྕགས། 2. འདས་པོ་ཁོང་གི་སྒྲུང་གི་མཚན་བྱང་། 2024/6/26ཉིན་གྱི་མཚན་མོ་དབུ་འཁྱུད་བྲིས། 2024/6/29ཉིན
༄༅། །དེབ་གསར། «ཏུན་ཧོང་ཡིག་རྙིང་ཁྲོད་ཀྱི་གནའ་བོའི་དམངས་ཁྲོད་རྩོམ་རིག»
ཉེ་ཆར། རྒྱལ་སྤྱིའི་བོད་རིག་པ་བF.w.ཐཱོ་མ་སྀ་ཡིས་བརྩམས་ཤིང་ཀྲུང་དབྱང་མི་རིགས་སློབ་ཆེན་གྱི་དགེ་རྒན་གཡུ་རྔོག་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས་ཀྱིས་བསྒྱུར་མཆན་བཏབ་པའི«ཏུན་ཧོང་ཡིག་རྙིང་ཁྲོད་ཀྱི་གནའ་བོའི་དམངས་ཁྲོད་རྩོམ་རིག»ཅེས་པ་སི་ཁྲོན་མི་རིགས་དཔེ་སྐྲུན་ཁང་གིས་དཔེ་སྐྲུན་འགྲེམ་སྤེལ་བྱས། F.w.ཐཱོ་མ་སྀ་ཡི་མཚན
ཨ་རིས་AIདམག་འཐབ་གནམ་གྲུ་ཐོག་མར་ཕྱིར་བསྟན་པ།
ཁེན་ཏེའར་གྱིས་བརྒྱུད་རིམ་ཧྲིལ་པོར་གནམ་གྲུའི་ཁ་ལོ་སྒྱུར་བ་སོགས་པའི་ཐད་ཐེ་ཇུས་བྱས་མེད་པར། གནམ་གྲུའི་བཀོལ་སྤྱོད་ཚང་མ་aiཡིས་རང་བདག་ངང་ལེགས་སྒྲུབ་བྱས་ཡོད། X-62aམི་ཐབས་རིག་ནུས་གནམ་གྲུ་དེ་ནི་F-16དམག་འཐབ་གནམ་གྲུ་བཅོས་སྒྲིག་བྱས་ནས་བཟོས་པ་ཞིག་རེད། ད་ཐེངས་X-62aམི་ཐབས་རིག་ནུས་གནམ་གྲུ་དང་མིའི
གླེན་རྟགས་ལ་ཨང་། སྐར་མ་114འཐེན་རྒྱུ་བསྡད་ཡོད་ན་ཡང……
ཉེ་ཆར། ལྷ་རྩེ་རྫོང་སྤྱི་བདེ་ཅུས་འགྲིམ་འགྲུལ་ཉེན་རྟོག་རུ་ཆེན་ཕུན་ཚོགས་གླིང་རུ་འབྲིང་གི་འགྲིམ་འགྲུལ་ཉེན་རྟོག་པས་ལམ་ཁར་ཞིབ་བཤེར་བྱེད་སྐབས། འཁོར་རྟགས་བོད་Fབྱས་པའི་རླངས་འཁོར་ཞིག་གི་ཁ་ལོ་བ་དངངས་སྐྲག་ཆེན་པོ་ལངས་པ་མཐོང་། དེར་བརྟེན་བརྟག་དཔྱད་ཞིབ་ཚགས་བྱས་པ་བརྒྱུད། ཁ་ལོ་བ་དཔལ་ཆེ་གེ་མོས་བཏང་བའི་མོ་ཊ་དེ་ལོ་བཤེར་བྱས
༄༅།།ཨ་རིས་མི་འདི་དག་བཀག་སྡོམ་བྱ་རྒྱུའི་ཁྱབ་བསྒྲཊ་བྱས།
གི་གནོན་ཤུགས་དྲག་པོའི་འོག”རིན་གོང་བསྡོམས་འབོར་ཨ་སྒོར་དུང་ཕྱུར་180ཟིན་པའི་དབྱི་སི་རལ་ལ་དམག་དོན་མཚོན་ཆ་བཙོང་རྒྱུའི་གྲོས་མཐུན་ཞིག་བཞག་ཟིན། དེའི་ནང་ F-15དམག་འཐབ་གནམ་གྲུ་50ཚུད་ཡོད་པ་རེད།དབྱི་སི་རལ་གྱི་སྨྱན་སྦྱོར་ཐོག་གནས་འཕྲིན་སྤེལ་བར་གཞིགས་ན། གཟའ་འཁོར་གོང་མར་ཨ་རིའི་རྒྱལ་དོན་བློན་ཆེན་པུའུ་ལིན
འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།
|
|
མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར། |
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།