

བོད་སྐད་གསུངས་རོགས།








ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར15,203ཡོད། བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.174
ཡིན།
འཚོ་རྒྱུ།A
འདིར་སྲོག་ཆགས་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་སྐྱེ་ཁམས་ནུས་པ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱེད་པར་ངེས་པར་མཁོ་བའི་འཚོ་རྒྱུAཡི་ལུས་ཁམས་སྐྱེ་དངོས་རྫས་འགྱུར་ཕན་ནུས་དང་སྲོག་ཆགས་ཀྱི་ཕུང་པོའི་ཁྲོད་འཚོ་རྒྱུAམ་འདང་ན་ནད་རྟགས་ཅི་ཡོད་པ་ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས་ཤིག་བྱས་ཡོད།རུས་པའི་འཚར་སྐྱེ་དང་ལྐོག་གྱུར་མཐོང་ཚོར་ལ་དགོས་མཁོ་ཆེ(མིག་ནང་གི་མཐོང་སྨུག་རྒྱུ
Aརིགས་ཀྱི་མི་གཤིས།
ཚོར་ཐུབ་པའི་མི།དུས་ཡུན་རིང་པོར་དུས་ཚོད་ཀྱི་དགོས་གཏུག་ཆེ་བའི་འདུ་ཤེས་དང་འགྲན་རྩོད་སྒུལ་ཤུགས་ཚོར་ཐུབ་པའི་མི། 长期感觉到一种时间紧迫感和竞争驱动力的人。 《དོ་དམ་རིག་པ》 པར་གཞི13པ།རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། A 型人格 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། type A personality
མཚོ་སྔོན་གྱིAརིམ་པའི་ཡུལ་སྐོར་ལྗོངས་ཁུལ་ལྔ་བཅུར་བདེ་འཇགས་ཞིབ་བཤེར་བྱས།
ཉེ་ལམ། གསར་འགོད་པས་མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་རིག་གནས་དང་ཡུལ་སྐོར་ཐིན་ནས་རྒྱུས་ལོན་པ་ལྟར་ན། རང་ཞིང་གིསAརིམ་པའི་ཡུལ་སྐོར་ལྗོངས་ཁུལ་ལྔ་བཅུར་ཞིབ་བཤེར་བྱ་བ་སྤེལ་བ་དང་། གནད་ལ་འཁེལ་བའི་སྒོ་ནས་ལྗོངས་ཁུལ་གྱི་ཞན་ཆ་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཅིང་། གནད་དོན་དག་ཐེར་ལ་སྐུལ་འདེད་གཏོང་བ་དང་། ཡུལ་སྐོར་ལྗོངས་ཁུལ་གྱི་སྤུས་ཚད་མཐོ་འདེགས་དང
ཏིང་ཞུའེ་ཞང་གིས་དབྱི་ལང་གི་ཕྱི་འབྲེལ་པུའུ་ཀྲང་ཨཱ་ལཱ་ཀོ་ཆི་དང་ཐུག་འཕྲད་གནང་།
ཀྲུང་གུང་ཀྲུང་དབྱང་ཆབ་སྲིད་ཅུས་ཀྱི་རྒྱུན་ལས་ཨུ་ཡོན་ནམ་རྒྱལ་སྲིད་སྤྱི་ཁྱབ་ཁང་གི་ཙུང་ལི་ཏིང་ཞུའེ་ཞང་གིས་ཚེས23ཉིན་པེ་ཅིན་དུ་དབྱི་ལང་གི་ཕྱི་འབྲེལ་པུའུ་ཀྲང་ཨཱ་ལཱ་ཀོ་ཆི་དང་ཐུག་འཕྲད་གནང་།ཞིན་ཧྭ་གསར་འགྱུར་ཁང་གི་གློག་འཕྲིན་ལྟར། ཀྲུང་གུང་ཀྲུང་དབྱང་ཆབ་སྲིད་ཅུས་ཀྱི་རྒྱུན་ལས་ཨུ་ཡོན་ནམ་རྒྱལ་སྲིད་སྤྱི་ཁྱབ་ཁང་གི་ཙུང་ལི་ཏིང
ལིས་ཆང་ཨཱ་པུའུ་ཀྲ་པེར་འབྱོར་ནས་ཨ་རབ་མཉམ་འབྲེལ་ཚོ་དཔོན་རྒྱལ་ཁབ་ལ་དངོས་གཞིའི་འཚམས་འདྲི་གནང་བ།
ལིས་ཆང་ཨཱ་པུའུ་ཀྲ་པེར་འབྱོར་ནས་ཨ་རབ་མཉམ་འབྲེལ་ཚོ་དཔོན་རྒྱལ་ཁབ་ལ་དངོས་གཞིའི་འཚམས་འདྲི་གནང་བ།ཨ་རབ་མཉམ་འབྲེལ་ཚོ་དཔོན་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཙུང་ཐུང་གཞོན་པ་དང་ཙུང་ལིའི་འགན་གཅིག་ལྕོགས་སུ་ཁུར་མཁན་མུའུ་ཧན་མའོ་ཏི་ཡིས་གདན་དྲངས་པ་ལྟར། རྒྱལ་སྲིད་སྤྱི་ཁྱབ་ཁང་གི་ཙུང་ལི་ལིས་ཆང་ཟླ9པའི་ཚེས11ཉིན་གྱི་དགོང་མོར་ཆེད་བཏང་གནམ་གྲུར
ལིས་ཆང་ཨཱ་པུའུ་ཀྲ་པེར་འབྱོར་ནས་ཨ་རབ་མཉམ་འབྲེལ་ཚོ་དཔོན་རྒྱལ་ཁབ་ལ་དངོས་གཞིའི་འཚམས་འདྲི་གནང་།
གིས་ཀྲུང་གོ་དང་སོ་ཏི་ཨ་རབ་ཀྱི་མཐོ་རིམ་མཉམ་འབྲེལ་ཨུ་ཡོན་ལྷན་ཁང་གི་གྲོས་ཚོགས་ཐེངས་བཞི་བར་འགོ་འཛིན་མཛད་པར་མ་ཟད་སོ་ཏི་ཨ་རབ་ལ་དངོས་གཞིའི་འཚམས་འདྲི་མཛད་ཚར་རྗེས་ཨཱ་པུའུ་ཀྲ་པེ་ལ་འབྱོར་བ་རེད། ལེ་ཡཱ་ཏིར་ཁ་གྱེས་སྐབས། ལེ་ཡཱ་ཏི་ཞིང་ཆེན་གྱི་ཧྲིན་ཀྲང་གཞོན་པ་མུའུ་ཏན་མའོ་ཏི་དང་། སོ་ཏི་ཨ་རབ་ཀྱི་ཚོང་དོན་བློན་ཆེན་ཁཱ་སི་པུས
སྙན་ངག་གི་སྤྱི་དོན་མདོ་རྩ་བརྗོད་པ་ཨཱ་སི་ཀ
སྙན་ངག་གི་སྤྱི་དོན་མདོ་རྩ་བརྗོད་པ་ཨཱ་སི་ཀ
འགྱུར་སྐྱོན་ཆུང་ངུ་འགའ་གྲོས་ཀྱི་ཚུལ་དུ་གླེང་བ།
གོང་གསལ་གྱི་ལེའང་སོགས་ཀྱི་སྒྲ་ཅི་ལྟར་བྲིས་ན་ལེགས་ཟེར་ན། ལེའང་ཞེས་པ་ལེང་ཞེས་བྲིས་ན་ཆོག་པ་དང་། ལེགས་སྦྱར་སྒྲ་རིག་པར་ཨ་ཡིག་རིང་ཐུང་ཕྱེ་སྐབས་ཐུང་བར་ཨ་དང་རིང་བར་ཨཱ་ཞེས་འབྲི་སྲོལ་ཡོད་པས་དེའི་ལེགས་ཆ་བླངས་ཏེ་ཧྲའན་ཞེས་པ་ཧྲན་ཞེས་བྲིས་ན་མ་འགྲིག་པ་ཅི་ཡང་མེད་དེ་བོད་ཡིག་ནི་ལེགས་སྦྱར་ཡི་གེའི་ལེགས་ཆ་བླངས་ནས་བཟོས་པ་ཞིག་ཡིན་པས་སོ
ཌ་མ་རུ།
ཀྱི་ཕྲ་རྒྱན་བཏབ་པའི་གསེར་དངུལ་གྱི་སྐེད་འཆིང་༽རྐེད་འཆིང་།ལག་གཟུང་གི་ཐག་པར་ཕྲ་ཚོམ་གྱིས་ཕྱུག་ཅིང་བྱུ་རུའི་སྟར་བརྒྱུས་སོགས་ཡོད་ལ་དབྱིབས་འཕན་དང་འདྲ་བའི་ཌམ་མཛར།ཌ་མ་རུའི་རྐེད་པའི་དབུས་ཀྱི་གཡས་གཡོན་གྱི་ཐད་ཀར་རྡུང་བྱེད་རིལ་བུ་གཉིས་སྦྲགས་མར་ཡོད་པ་བཅས་སོ། བོད་དུ་ཌ་མ་རུ་ནམ་ཙམ་བྱུང་བའི་སྐོར་ལ།བསམ་ཡས་ཚེས་བཅུའི་གར་འཆམ་ཉིན་གཉིས་པའི
ཌ་མ་རུ།
རྡོ་རྗེ་ཐོད་པ་ཁ་ཊྭྰཾ་བཅས། །ཌ་མ་རུ་རྡུང་ཧྰུཾ་སྒྲ་སྒྲོག །ཅེས་དང་། རྡོ་རྗེ་མཁའ་འགྲོ་ལས། ཐོད་པ་དང་ནི་ལྕགས་ཀྱུ་དང་། ཁ་ཊྭྰཾ་ཌྰམ་རུ་དེ་བཞིན་ནོ། ཞེས་དང་། གཤོལ་དང་དེ་བཞིན་ཌ་མ་རུ། །ཞེས་དང་། མཁའ་འགྲོ་རྒྱ་མཚོ་ལས། ཁ་ཊྭྰཾ་ཌ་མ་རུ་དེ་བཞིན། །ཞེས་དང་། མཁའ་འགྲོ་མེ་ལྕེ་འབར་མའི་རྒྱུད་ལས། དེ་ནས་རྡོ་རྗེ་སློབ་དཔོན་གུ་རུ་ཡིས། །ཌ་མ་རུ་རྡུང་མ་མོ་དྲག་ཏུ
འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།
|
མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར། |
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།