ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར3,576ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.134 ཡིན།

Clifton "C.C." Williams_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།

འཚོ་བྱེད་རྒྱུC
གཟིཊ་དང་། ཡང་ཁ་པར་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་གནས་ཚུལ་གསར་ཤོས་ཤིག་ཐོན....
འཛམ་གླིང་ཐོག་གི་འཁྱཊ་རི་ཆེ་ཤོས་དེ་མེད་པར་གྱུར་འདུག

https://video.yongzin.com/video..... དེ་བས་མང་།

Cདབྱིབས་ཤ་དུག་སུན་སྲིན་འགོག་སྨན།

འདི་ནི་ནོར་དང་ལུག རྔ་མོང་སོགས་ལCདབྱིབས་ཤ་དུག་སུན་སྲིན་གྱི་དུག་ཕོག་པའི་ནད་འགོག་པར་སྤྱོད་པ་ཡིན།ནོར་དང་ལུག རྔ་མོང་སོགས་ལCདབྱིབས་ཤ་དུག་སུན་སྲིན་གྱི་དུག་ཕོག་པའི་ནད་འགོག་པར་སྤྱོད་པ་ཡིན། ལུག་གི་སྐེའི་པགས་འོག་ཏུ་ཧོ་ཧྲིན4རྒྱག་པ་དང་། ནོར་གྱི་ཀོ་པགས་འོག་ཏུ་ཧོ་ཧྲིན10དང་རྔ་མོང་གི་ཀོ་པགས་འོག་ཏུ་ཧོ་ཧྲིན20

Cདབྱིབས་ཤ་དུག་སུན་སྲིན་ཐི་ཞི་གསོ་སྐྱོང་འགོག་སྨན།

ལུག་གིCདབྱིབས་ཤ་དུག་སུན་སྲིན་དུག་ཕོག་ནད་འགོག་པར་ཆེད་དུ་སྤྱོད་པ་ཡིན།སྨན་འདི་མཚོ་སྔོན་ཕྱུགས་ནད་གསོ་རིག་སྐྱེས་དངོས་སྨན་རྫས་བཟོ་གྲྭ་གཅིག་པུས་ཐོན་སྐྱེད་བྱས་པ་ཡིན་ཞིང་། ལུག་གིCདབྱིབས་ཤ་དུག་སུན་སྲིན་དུག་ཕོག་ནད་འགོག་པར་ཆེད་དུ་སྤྱོད་པ་ཡིན། སྐྱེས་ལུགས་ཚྭ་ཆུ་སྤྱད་དེ་འགོག་སྨན་ཞུ་རུ་བཅུག་ནས་ཧོ་ཧྲིན་རེ་ལྟར་རེ་བགོ་བྱས་ཏེ

ཧེ་ལུང་ཅང་གིས་དེང་རབས་ཅན་གྱི་ཞིང་ལས་ཆེན་པོ་འཕེལ་རྒྱས་མགྱོགས་པོ་གཏོང་བ།

ཚད་ཡོད་ཀུང་སིས་མ་རྨོས་ལོ་ཏོག་ལ་ལས་སྣོན་བྱས་པ་སྟེ་། ཞིབ་འཐག་དང་། དབྱེ་ཕྲལ། ཕབ་སྙལ། ལེན་པ་སོགས་ལས་རིམ་བཅུ་ཕྲག་ཁ་ཤས་བརྒྱུད་མ་རྨོས་ལོ་ཏོག་གི་འབྲུ་རྡོག་རེ་རེ་འཚོ་བཅུད་དང་རམ་འདེགས་རྩབས་Q10སོགས་ཀྱི་ཐོན་རྫས་སུ་བསྒྱུར་ཡོད།“ཐོན་ལས་འཁོར་འབྲེལ་རྒྱུན་ཆད་མེད་པར་རིང་དུ་སོང་བ་དང་ཟུར་སྣོན་རིན་ཐང་མུ་མཐུད་མཐོ་རུ་སོང་ཡོད

༄༅།།ཧེ་ལུང་ཅང་གིས་དེང་རབས་ཅན་གྱི་ཞིང་ལས་ཆེན་པོ་འཕེལ་རྒྱས་མགྱོགས་པོ་གཏོང་བ།

ཚད་ཡོད་ཀུང་སིས་མ་རྨོས་ལོ་ཏོག་ལ་ལས་སྣོན་བྱས་པ་སྟེ་། ཞིབ་འཐག་དང་། དབྱེ་ཕྲལ། ཕབ་སྙལ། ལེན་པ་སོགས་ལས་རིམ་བཅུ་ཕྲག་ཁ་ཤས་བརྒྱུད་མ་རྨོས་ལོ་ཏོག་གི་འབྲུ་རྡོག་རེ་རེ་འཚོ་བཅུད་Cདང་རམ་འདེགས་རྩབས་q10སོགས་ཀྱི་ཐོན་རྫས་སུ་བསྒྱུར་ཡོད། “ཐོན་ལས་འཁོར་འབྲེལ་རྒྱུན་ཆད་མེད་པར་རིང་དུ་སོང་བ་དང་ཟུར་སྣོན་རིན་ཐང་མུ་མཐུད་མཐོ་རུ་སོང་ཡོད

Cལགས། ཁྱོད་ཀྱིས་ཤེས་སམ།

ལགས།འཚོ་བ་ནི་རྟོགས་དཀའ་བའི་གསང་བ་ཞིག་དང་འདྲ་བར་འདུགདེའི་ཤུབས་སུ་ཅི་ཞིག་སྦས་སྐུང་བྱས་ཡོད་པ་ཚོར་མ་བྱུང་།དེ་སྔོན་རྒྱང་དུ་འཐེན་པའི་ཕུགས་བསམ་གྱི་དར་ཚོན་སྣ་ལྔ་དེའང་།ད་ལྟ་གྲང་རླུང་གི་འཇབ་རྒོལ་ཁྲོད་ནས།གྲལ་དག་པའི་ཡིག་འབྲུ་དག་ཀྱང་གར་སོང་ཆ་མེད་དུ་གྱུར་འདུགའཚོ་བ་འགྱུར་སོང་བ་ཡིན་ནམ། ང་རང་འགྱུར་སོང་བ་ཡིན།ལགས།གལ་སྲིད

འཚོ་རྒྱུCབཟའ་བཅའ་གང་དག་གི་ནང་དུ་འདུས་ཚད་མང་།

འཚོ་རྒྱུCཡི་འབྱུང་ཁུངས་ནི་གཙོ་བོ་སྔོ་ཚལ་དང་སིལ་ཏོག་གསར་བ་དག་ཡིན།

ལྷོ་ཁའི་ས་ཆ་དེ་རང་གི་སྨན་རྫས་ཁྲོམ་ཞུགས་ཁེ་ལས་ལ་སྨན་རྫས་ཐོན་སྐྱེད་ཆོག་འཐུས་ཀྱི་Cརིམ་པའི་ལག་ཁྱེར་ཐོབ་པ།

ཁོའོ་སྨན་རྫས་ཞེས་བསྡུ་རྒྱུ)རང་སྐྱོང་ལྗོངས་སྨན་རྫས་ལྟ་འདོམས་ཅུས་ཀྱི་ས་ཡུལ་དངོས་ཀྱི་ཞིབ་བཤེར་བདེ་བླག་བྱུང་ནས《སྨན་རྫས་ཐོན་སྐྱེད་ཆོག་འཐུས་ལག་ཁྱེར》གྱི་Cརིམ་པའི་ལག་ཁྱེར་ཐོབ་པ་རེད།ད་ཐེངས་ཀྱི་Cརིམ་པའི་ལག་ཁྱེར་ལ་ཐོབ་པ་དེ་ཐོག་ནས་ལྷོ་ཁའི་ས་ཆ་དེ་རང་གི་སྨན་རྫས་ཁྲོམ་ཞུགས་ཁེ་ལས་ཡིན་པའི་ཧའེ་སི་ཁོའོ་སྨན་རྫས་ལ་ཐོན

Cསྐད་བརྡའི་བྱ་རིམ་ཇུས་འགོད།

འདི་ནིCསྐད་བརྡའི་བྱ་རིམ་ཇུས་འགོད་ཅེས་པ་དེ་ཡིན།

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།