

བོད་སྐད་གསུངས་རོགས།








ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར3,850ཡོད། བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.102
ཡིན།
How to End Fatphobia_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།
དབྱི་ཕྱོགས་ཀྱིསF-16རྟགས་ཅན་གྱི་དམག་འཐབ་གནམ་གྲུ་གཏོང་རྒྱུ་ཡིན་ཚུལ་བསྒྲགས། ཨུ་ཕྱོགས་ཀྱིས་གཡུལ་སའི་གནས་བབ
མཐར་སྣེ་རྣམ་པའི་གར་སྟེགས།
མཐར་སྣེ་རྣམ་པའི་གར་སྟེགས(end stage)ནི་སྤྱི་ལོ2014ལོར་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་པའི་བཟོ་སྐྲུན་རིག་པའི་ཐ་སྙད་ཅིག་ཡིན།ལྟད་མོའི་ཁང་དུ་བཀོད་སྒྲིག་བྱས་ཡོད་པ་མ་ཟད་ལྟད་མོ་བའི་བཞུགས་གནས་ཀྱི་ཕྱོགས་གཅིག་ལ་བཀོད་སྒྲིག་བྱས་ཡོད་པའི་གར་སྟེགས་ལ་ཟེར། 《བཟོ་སྐྲུན་རིག་པའི་ཐ་སྙད》པར་གཞི་གཉིས་པ།རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 尽端
མཐའ་འཁྱོལ།
རྫོགས་པར་གྲུབ་པའི་དོན།རྒྱ་ཡིག 究竟,到底,贯彻 དབྱིན་ཡིག seeing through to the end, carting through to completion 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། རྫོགས་པར་གྲུབ་པའི་དོན་ཏེ། སློབ་སྦྱོང་མཐའ་འཁྱོལ་བ
ལྷ་གྲུ་ཨང་ཉི་ཤུ་པའི་མི་བཞུགས་འཕུར་གྲུ་འཕེན་གཏོང་བདེ་བླག་བྱུང་བ།
ཀྲུང་རུའེ(དཀྱིལ) ཝང་ཅེ་བཅས་རྡོག་ཐོན་མཛད་སྒོར་ཞུགས་པ།འདི་ནི་ཟླ་4ཚེས་24ཉིན། ལྷ་གྲུ་ཨང་ཉི་ཤུ་པའི་མི་བཞུགས་འཕུར་གྲུ་བླུགས་པའི་རྒྱང་སྐྱོད་ཨང་གཉིས་པའི་Fརྒྱང་ཚོར་སྐྱེལ་འདྲེན་མེ་ཤུགས་འཕུར་མདའ་ཉི་ཤུ་པ་མེ་སྤར་ཏེ་འཕེན་གཏོང་བྱེད་བཞིན་པ།1970ལོའི་ཟླ་4ཚེས་24ཉིན། རང་རྒྱལ་གྱི་མིས་བཟོས་སའི་གོ་ལའི་སྲུང་སྐར
བོད་དབྱིན་ཤན་སྦྱར་གྱི་སྙན་ངག 《ཁྱེད། རིག་མ་ཚེ་རིང་ཆོས་སྒྲོན་ལ་ཕུལ། you! To my dakini tshering choden
are not subdued by any holding onto the ‘self’ of phenomena,who is free from either future lives or an end to rebirth!གཅིག་མིན་ལ་དུ་མ་མ་ཡིན་པ
ཙེ་ལེན་སི་ཅི་ཡིས་ཕྱི་རྒྱལ་གྱིས་རོགས་སྐྱོར་བྱས་པའི F-16རྟགས་ཅན་གྱི་འཐབ་འཛིང་གནམ་གྲུ་འཐབ་འཁྲུག་ལ་ཞུགས་ཡོད་པའི་ཚུལ་བསྟན།
ཝུའུ་ཁི་ལན་གྱི་ཙུང་ཐུང་ཙེ་ལེན་སི་ཅི་ཡིས་ཚེས4ཉིན་སྨྱན་བྱད་ལ་རྩོམ་ཡིག་སྤེལ་ཏེ་བདེན་དཔང་བྱས་དོན། རྒྱལ་ཁབ་གཞན་པས་རོགས་སྐྱོར་བྱས་པའི F-16རྟགས་ཅན་གྱི་འཐབ་འཛིང་གནམ་གྲུ་དེ་ཝུའུ་ཁི་ལན་དུ་འབྱོར་བར་མ་ཟད་བེད་སྤྱོད་བྱེད་མགོ་བརྩམས་ཡོད་ཟེར།ཙེ་ལེན་སི་ཅི་ཡིས་བཤད་རྒྱུར། ཝུའུ་ཁི་ལན་གྱི་འཕུར་སྐྱོད་པས F-16རྟགས་ཅན
༄༅།།ལྷ་གྲུ་ཨང་ཉི་ཤུ་པའི་མི་བཞུགས་འཕུར་གྲུ་འཕེན་གཏོང་བདེ་བླག་བྱུང་བ།
གི་དུས་ཚོད་2025ལོའི་ཟླ་4ཚེས་24ཉིན་གྱི་ཆུ་ཚོད་17དང་སྐར་མ་17ལ། ལྷ་གྲུ་ཨང་ཉི་ཤུ་པའི་མི་བཞུགས་འཕུར་གྲུ་བླུགས་པའི་རྒྱང་སྐྱོད་ཨང་གཉིས་པའི་Fརྒྱང་ཚོར་སྐྱེལ་འདྲེན་མེ་ཤུགས་འཕུར་མདའ་ཉི་ཤུ་པ་ཅིའུ་ཆོན་སྲུང་སྐར་འཕེན་གཏོང་ལྟེ་གནས་ནས་འཕེན་གཏོང་བྱས་ཤིང་། སྐར་མ་10ཙམ་སོང་རྗེས་ལྷ་གྲུ་ཨང་ཉི་ཤུ་པའི་མི
ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་གྱི་སྐུ་ལྕམ་མེ་ཞེལ(Michel)གྱིས་མི་སེམས་སྒུལ་བའི་གཏམ་བཤད་ཀྱི་བོད་ཨིན་ཤན་སྦྱར་མ།
ཡོད། we’ve got to keep working to fix this. we’ve got so much more to do.” ངས་གནས་ཚུལ་འདི་དག་ལས་མཐོང་བ་ནི་་་་་ i see how those stories – ཡང་བསྐྱར་ལོ་བཞི། ༼ སྲིད་འགན་བླངས
fཡིས་ཅི་ཞིག་མཚོན།
Fཡིས་དེ་དག་བར་གྱི་ཞི་གློག་ཤུགས་མཚོན།
ལྷ་གྲུ་ཨང་ཉི་ཤུ་པའི་མི་བཞུགས་འཕུར་གྲུ་འཕེན་གཏོང་ལེགས་གྲུབ་བྱུང་བ།
ཉིན་གྱི་ཆུ་ཚོད་17དང་སྐར་མ་17ཐོག ལྷ་གྲུ་ཨང་ཉི་ཤུ་པའི་མི་བཞུགས་འཕུར་གྲུ་འཁྱེར་བའི་རྒྱང་སྐྱོད་གཉིས་པ་རྟགས་ཅན་རྒྱང་ཚོར་སྐྱེལ་འདྲེན་མེ་ཤུགས་འཕུར་མདའ་Fཅིའུ་ཆོན་སྲུང་སྐར་འཕེན་གཏོང་ལྟེ་གནས་ནས་འཕེན་གཏོང་བྱས་པ་དང་། སྐར་མ་10ཙམ་གྱི་རྗེས་ལ་ལྷ་གྲུ་ཨང་ཉི་ཤུ་པའི་མི་བཞུགས་འཕུར་གྲུ་དང་མེ་ཤུགས་འཕུར་མདའ་བྲལ་ནས་སྔོན
འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།
|
མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར། |
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།