ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར107ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.132 ཡིན།

ཙ་ན་ཀ

མོན་སྲན་གྱི་བྱེ་བྲག་ཅིགརྒྱ་ཡིག 鸡豆,山绿豆 དབྱིན་ཡིག a type of small bean 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། མོན་སྲན་གྱི་བྱེ་བྲག་ཅིག 2.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། སྲན་མ་ཆུང་ངུ་ཞིག 鸡豆,山绿豆。

སྔེའུ།

སྲན་མའི་རིགས་ཤིག་སྟེ་ཡོངས་གྲགས་ལ་མོན་སྲན་སྔེའུ་ཟེར།རྒྱ་ཡིག 门隅豆 དབྱིན་ཡིག a type of bean/lentil 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། སྲན་མའི་རིགས་ཤིག་སྟེ་ཡོངས་གྲགས་ལ་མོན་སྲན་སྔེའུ་ཟེར། 2.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། མོན་སྲན་སྔེའུ

ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་གྱི་སྐུ་ལྕམ་མེ་ཞེལ(Michel)གྱིས་མི་སེམས་སྒུལ་བའི་གཏམ་བཤད་ཀྱི་བོད་ཨིན་ཤན་སྦྱར་མ།

འགུལ་ཤུགས་དེ་རེད་འདུག i see how that’s what drives barack obama every single day. འདི་ནི་ཡིད་ཆེས་ཁག་ཙམ་ཡིན་རུང་། ངས་ཁྱོད་ཚོར་བཤད་རྒྱུར། and i didn’t think it was possible, but

གསལ་བསྒྲགས་མཐོང་ཆུང་མ་བྱ།

རིན་པོ་ཆེ་ལུང་རིགས་དཔྱད་པ་གསུམ་གྱི་སྒོ་ནས་འཛིན་སྐྱོང་སྤེལ་གསུམ་བྱེད་པའི་མཁས་དབང་རྣམ་པ་ལགས། ནང་ཆོས་ཀྱི་དར་ཆ་ནི་སྤྱི་ལོ༡༨༨༥ལོར་སིང་ག་ལ་རུ་ཡོད་པའི་ཨ་རིའི་དམག་སྤྱི་Mr,henry s. alcottནས་ཤཱཀྱའི་དབང་བོའི་འཁྲུངས་སྐར་ལ་བཟོས་གནང་བ་ཡིན་ཞིང་། ཤཱཀྱའི་དབང་བོ་སངས་རྒྱས་པའི་ཚེ་འོད་རྣམ་པ་དྲུག་འཕྲོས་པའི་རྟེན་འབྲེལ

གསལ་བསྒྲགས་མཐོང་ཆུང་མ་བྱ།

རིན་པོ་ཆེ་ལུང་རིགས་དཔྱད་པ་གསུམ་གྱི་སྒོ་ནས་འཛིན་སྐྱོང་སྤེལ་གསུམ་བྱེད་པའི་མཁས་དབང་རྣམ་པ་ལགས། ནང་ཆོས་ཀྱི་དར་ཆ་ནི་སྤྱི་ལོ༡༨༨༥ལོར་སིང་ག་ལ་རུ་ཡོད་པའི་ཨ་རིའི་དམག་སྤྱི་Mr,henry s. alcottནས་ཤཱཀྱའི་དབང་བོའི་འཁྲུངས་སྐར་ལ་བཟོས་གནང་བ་ཡིན་ཞིང་། ཤཱཀྱའི་དབང་བོ་སངས་རྒྱས་པའི་ཚེ་འོད་རྣམ་པ་དྲུག་འཕྲོས་པའི་རྟེན་འབྲེལ

སི་ཏེས་ཧྥུ་ཇོབ་སི།

applecommunity: ༄༅།།ཀུ་ཤུའི་ལས་འཛིན་ལྷན་ཚོགས་དང་ཀུ་ཤུའི་མཐུན་ཚོགས་ལ། ihave always said if there ever came a day when i could no longer meet myduties and expectations as apple

ནང་ཆོས་ཀྱི་དར་ཆ་ངོ་སྤྲོད།

ནང་ཆོས་ཀྱི་དར་ཆ་ངོ་སྤྲོད། ནང་ཆོས་ཀྱི་དར་ཆ་ནི་སྤྱི་ལོ༡༨༨༥ལོར་སིང་ག་ལ་རུ་ཡོད་པའི་ཨ་རིའི་དམག་སྤྱི་Mr,henry s. alcottནས་ཤཱཀྱའི་དབང་བོའི་འཁྲུངས་སྐར་ལ་བཟོས་གནང་བ་ཡིན་ཞིང་། ཤཱཀྱའི་དབང་བོ་སངས་རྒྱས་པའི་ཚེ་འོད་རྣམ་པ་དྲུག་འཕྲོས་པའི་རྟེན་འབྲེལ་གྱིས་ཁ་དོག་དྲུག་བཟོས་པ་ཡིན།ཁ་དོག་དྲུག་གི་དར་ཆ

དཔལ་ལྡན་ལྷ་མོའི་དུས་ཆེན། 女神节 ༢༠༢༡/ ༡༠ / ༡༥

country of individual, so its not impossible to change the tibetan valentine’s day. དེར་མ་ཟད། ང་ཚོས་དཔལ་ལྡན་ལྷ་མོའི་དུས་ཆེན་ནི་བོད་ནང་དུ་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་དུས་ཆེན་ཞིག་ཏུའང་བསམ་གྱི་ཡོད

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།